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Septiembre de 2026
Demostración del VO₂ máx.
miércoles, 16 de septiembre
5:30 p. m.
¿Estás entrenando de manera más inteligente… o simplemente más duro? Descubre el poder de una demostración en vivo del VO₂ máx...
Paseo en bicicleta de montaña en otoño
Martes, 22 de septiembre
5:00 p. m.
Nos vemos en el estacionamiento de Arrowhead, en Edwards
Acompaña a Chris Lindley de Vail Healthspan en un relajado recorrido en bicicleta de montaña otoñal por Arrowhead...
Caminata por la naturaleza para disfrutar del follaje otoñal
Jueves, 24 de septiembre
5:00 p. m.
Nos vemos en el estacionamiento de Arrowhead, en Edwards
Disfrute de una hermosa caminata otoñal por Arrowhead en Edwards con Chris Lindley de Vail Healthspan...
Senderismo, vino y cena
Domingo, 27 de septiembre
Beaver Creek, Colorado
¡Únete a la Vail Health Foundation en una aventura inolvidable en Hike, Wine & Dine! Este...
Bienestar masculino: ¿Cuál es tu plan de juego?
martes, 29 de septiembre
5:00 p. m. Campo de práctica
5:45 p. m. Cenas y oradores
5:45 p. m. Cenas y oradores
Salud, fuerza y rendimiento para hombres después de los 40 Tu salud es la base para todo...
Charla de café: El poder de la dupla
Miércoles 30 de septiembre
10:00 a. m.
La fórmula de proteína y fibra para fuerza, energía y envejecimiento saludable La proteína y fibra son...
octubre de 2026
Regulación emocional y meditación
Jueves, 1 de octubre
12:00 a 1:30 p. m.
Únase a Jen Harris del Athletic Club en The Westin, en colaboración con Vail Healthspan,...
Movimiento Consciente y Baño de Sonido
miércoles 21 de octubre
5:30 a 6:45 p. m.
Crea un espacio para reconectar con tu cuerpo a través del movimiento consciente, yoga de flujo lento y trabajo de respiración con...
Café virtual: Impulsando tu futuro
Miércoles 28 de octubre
10:00 a. m.
Las decisiones nutricionales que más importan Lo que comes hoy puede moldear cómo te sientes...
noviembre de 2026
Reducción del estrés mediante la atención plena con baño de sonido
miércoles 4 de noviembre
5:30 a 6:45 p. m.
Tómate un momento para calmarte y reconectar contigo mismo a través de una práctica basada en la atención plena con...